Ya lo miro sin masturbarme, sólo por mirar, ni siquiera veo algo completo, todos los días un poquito, incluso recien despierto, frecuentemente cuando no quiero pensar en nada, estoy pasando por una depresión, me quedé sin trabajo, me quedé sin novia, no puedo con lo que pasa en la calle y estoy adicto al porno, no sé que hacer, no es que lo que vea me guste, estoy adicto, es un problema
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pues más allá de lo porno, deberías hablar con algún profesional. Psiquiatra más que nada e ir a terapia si puedes. O en todo caso hablar con gente coherente y sabia, si conoces, sé muy que no es fácil pero intenta despejar la cabeza, cómo dijeron antes el ejercicio es una buena terapia, también lo son los hobbies y los video juegos, cómo para ayudar a despejar la cabeza. Si puedes y tienes ganas me escribes y hablamos por telegram @paupavlu . Saludos!
